長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」っていうのを見つけた。
これどうなの?
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって、
言っているけど・・・
本当ならスゴイ、買いだよね。
現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるって言っているね。
面白そうだね。
詐欺じゃないと思うし、試してみようかな。
長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」っていうのを見つけた。
これどうなの?
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって、
言っているけど・・・
本当ならスゴイ、買いだよね。
現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるって言っているね。
面白そうだね。
詐欺じゃないと思うし、試してみようかな。