須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)」
本当～？？？
だって、機能不全家族と自分の状況のすべてを知ることができ、
生きづらさを感じている人みんなに効果が望める改善方法なんて
あり得ないでしょ？
須藤裕司さんの経歴見てみたけど、信じていいのかなぁ。
自分のコミュニケーションが普通ではないと気づくこと、
そして気づいた上で、普通の健康的な考え方やコミュニケーションを身につけることが
生きづらさを解消するための手順なんだって。
やってみるのもいいかな。
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なんだかこの頃、【悲報】石破茂さん、自民党内でとんでもない扱いをされるとかに注目してるんだよね～。
じゃあまたいつか書きますね。
