岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
本当にそんな効果があるならやってみたいよねー
でも、潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングと言っているよ。
インチキくさいけれど、もし本当だったら・・・どうなんだろう？
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
・・・
といった感想や意見を見つける事ができたよ。
書かれているような成果が得られるならいいよね～
やってみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
何か最近、戦争遺留品 ネット競売に大量出品の事とか気になっているんだ～。
それじゃ、また次回。
