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岡野祐二 自己肯定感向上トレーニングは本物か?検証結果

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング
って知ってる?

本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねw

簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって書いてあるのは
信じられるの?

実践レビューを確認してみる

自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。

どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。