岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
興味はあるんだけど、本当なのかちょっと疑わしい気もする。
考え方や行動が、ものすごく前向きになり、自己肯定感も高くなって、
毎日をイキイキと楽しく生きていくことが出来るようになるっていうのは、嘘じゃないよね？
実践した人の感想とか中身のネタバレ記事ってないかなぁー
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
なるほどね。
実践しやすそうだし、面白そうだねー
思い切って買ってみるかな。
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近頃、大谷翔平の兄 社会人野球の監督にとかについて気になってるんだよね…。
それじゃ次の機会に。
