あがり症を治すうえで直面する問題の解決法を全て収録なんて言っているね。
でもさ、
個人差ってあるし、本当に効果期待できるの?
トレーニングを行うのに特別な道具は使わないから、
自分の体一つでいつでもどこでも効果を発揮できるらしいよ。
いろんな成果があるんだね。
でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね~
あがり症を治すうえで直面する問題の解決法を全て収録なんて言っているね。
でもさ、
個人差ってあるし、本当に効果期待できるの?
トレーニングを行うのに特別な道具は使わないから、
自分の体一つでいつでもどこでも効果を発揮できるらしいよ。
いろんな成果があるんだね。
でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね~