ラグビー上達革命野澤武史ブログでの実践報告

ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材って言っているけど
本当に効果はあるの？

ラグビー上達革命を実践して、ブログで公表してる人いないかな。

ラグビーのトッププレーヤー達が普段から欠かさない練習メニューが収録されているけど、
年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。

自宅で実践できるんだね。これは試してみたいかも。
改善できれば嬉しいな。