荒木裕「荒木式断糖肉食ダイエット」は高評価？それとも・・・

悩みを具体的に解決してくれると
クチコミで話題になっているのが、
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」なんだけど・・・

必須栄養素をしっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうのは、ちょっと信じられないし、
実用的なのか疑問だけど、興味はある。

ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するから栄養が偏るようなことはなく、
むしろ今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって
より健康な身体を手に入れることができるって言っているよ。

ダメ元でやってみてもいいかなー。