斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」。
器具や手術に頼ることなく、家庭で簡単に実践できる
いびき改善・克服のための効果的な方法っていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
いびきストップ完全マニュアルのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
だいたい2～4週間後には寝室から騒音が消えて、いびきの音で家族の安眠を妨げることもなくなり、
睡眠時無呼吸症候群（SAS）のリスクもゼロになるらしいよ。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
