初芝清さんによる「野球ノック上達革命」は
野球未経験で少年野球のコーチになったノッカーから部活指導でノックをする人、社会人野球でノックをする人まで、
初心者や熟練者の区別なくノックを上達させることができるって言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
肩・腰・膝などを故障するようなことがないようにメニューが組まれているから、
安心してノックの上達に取り組むことができるんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
試してみる価値はあるのかもね。
初芝清さんによる「野球ノック上達革命」は
野球未経験で少年野球のコーチになったノッカーから部活指導でノックをする人、社会人野球でノックをする人まで、
初心者や熟練者の区別なくノックを上達させることができるって言ってて、
どんな内容なのか気になってる。
肩・腰・膝などを故障するようなことがないようにメニューが組まれているから、
安心してノックの上達に取り組むことができるんだって。
実際の体験談でも評判が良いみたいだし、
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