長谷川記祥さんのたのしく「走る」を身につけよう！っていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法なんて、本当かな？
なんとなく、胡散臭いような・・・？
でも、なぜか気になるんだよね。
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
なんだか面白そう。
実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。
