荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
高血圧にならないある民族の食生活のほんの一部を取り入れることにより、
血圧を正常範囲内にコントロールして、
薬に頼らない安心した毎日を送ることができるようになるなんて言ってるんだ～
本当ならいいよね。でも実際どうなの？
高血圧を克服するためには、その原因となっている
『動脈硬化』『血管の狭窄』『体の酸化』『インスリン抵抗性』を
未然に防いで、改善していく必要があるんだって。
これらの症状は、糖をカットし、あるビタミンの不足を補ってあげれば予防でき、
既にその症状が出ている場合でも改善することができるらしいよ。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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そういえば最近、学術会議の法人化「アカデミーとしての地位の失墜招く」…歴代６人の会長が反対声明に関心があるんだよね…。
それでは近いうちに。
