荒木裕さんの「【荒木式】糖尿病改善プログラム」
短期間で血糖値をコントロールし、
合併症の不安のない健康な生活を送れるようになるって言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
荒木式食事法では、カロリーを気にしたり難しいカロリー計算をする必要が一切なく、
栄養のあるおいしいものを好きなだけ食べることができるって話だよ。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
・
・
・
・
・
・
・
何やらこの頃、グラミー賞 坂本龍一さん受賞逃すとか気になってるんだ～。
ではまたそのうち書きますね。
